Il rischio da Movimentazione Manuale dei Carichi (MMC) si riferisce al pericolo di subire infortuni e malattie professionali, in particolare a carico dell'apparato muscolo-scheletrico, derivanti da attività come sollevare, abbassare, spingere, tirare, trasportare o spostare carichi pesanti. Questo rischio è una delle principali cause di infortuni sul lavoro ed è regolamentato in Italia dal D.Lgs. 81/08.

Effetti sulla Salute 🩹

L'esposizione prolungata o l'esecuzione errata di operazioni di MMC possono causare una serie di problemi, tra cui:

• Lombalgia: Dolore alla zona lombare della schiena, il disturbo più comune.

• Ernie discali: Lesioni ai dischi intervertebrali.

• Patologie muscolo-scheletriche: Danni a spalle, ginocchia e articolazioni.

• Infortuni acuti: Strappi muscolari, slogature o fratture a seguito di un singolo sollevamento errato.

Modalità di Valutazione 📝

La valutazione del rischio MMC deve essere condotta in modo sistematico, considerando vari fattori di rischio. La normativa indica di utilizzare metodologie specifiche riconosciute a livello internazionale.

1. Analisi Preliminare: La prima fase consiste nell'identificare le attività che comportano la movimentazione manuale di carichi. Si valuta il peso del carico, la frequenza di sollevamento, le distanze di trasporto e le condizioni dell'ambiente di lavoro.

2. Utilizzo di Metodologie Specifiche: Per una valutazione approfondita, si applicano metodologie di analisi riconosciute, come il Metodo NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health). Questo metodo, attraverso una formula matematica, calcola un Limite di Peso Raccomandato che non dovrebbe essere superato per prevenire il rischio. I fattori considerati dal Metodo NIOSH includono:

   • Peso effettivo del carico.

   • Distanza orizzontale e verticale tra il carico e il corpo del lavoratore.

   • Dislivello di sollevamento (da terra fino all'altezza di destinazione).

   • Frequenza dei sollevamenti.

   • Condizioni di presa del carico.

   • Asimmetria del sollevamento (rotazione del tronco).

3. Misure di Prevenzione e Protezione: Sulla base dei risultati della valutazione, si definiscono gli interventi necessari per ridurre il rischio. Le misure possono includere:

   • Misure tecniche: Utilizzo di attrezzature meccaniche come carrelli elevatori, paranchi, nastri trasportatori per sollevare e trasportare i carichi.

   • Misure organizzative: Ridurre il peso dei carichi, ottimizzare i percorsi di trasporto, ridurre la frequenza delle operazioni di sollevamento, organizzare turni di lavoro per ridurre la fatica.

   • Formazione: Fornire ai lavoratori una formazione specifica sulle corrette tecniche di sollevamento e sulle posture da adottare per minimizzare lo sforzo sulla schiena.